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魅惑のバナップル☆

ワタクシはわりと普段は食生活には無頓着なのですが、体調が悪くてねー。

ここ1年くらい比較的調子よかったんだけど、このところ貧血がひどい。ちょっと調べてもらったら、ヘモグロビンが7.5だった。調子よかったときの半分強。どうりで、階段も二階くらいではぁはぁ息切れがする(汗)
自転車通勤もできなくて、車で行って、会社近くのコインパーキングにとめてる。

何が、最悪ってね。こんなにしんどくて動けないのに、食欲は落ちなくて太る・・・・。
ダイエットしたいけど、今の状況ではそれもどうかと思うので、食事に気をつけるべくココロを入れ替えて、自炊したり。
早くなんとかしたいなー。鉄剤の注射には通っています。

さて、先日スーパーに行ったときに
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バナナとか、普段あんまり買わないんだけど、気になった。

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もるつに見せびらかしたら、飛んできた。

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でも、ふた口くらいで満足したもよう。

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ご忠告ありがとう・・・・・。



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